पंचकर्म ही एक प्राचीन आयुर्वेदिक उपचार पद्धत आहे जी ५ प्रकारच्या उपचारांचा समावेश करते :
- स्नेहन : तेलाने मालिश करणे
- स्वेदन : घामाने शरीर स्वच्छ करणे
- बस्ती : गुदद्वाराद्वारे औषधी द्रव्ये लावणे
- वमन : उलट्या करून शरीरातील आरोग्यविघातक द्रव्ये बाहेर काढणे
- रेचक : शौचाद्वारे शरीरातील आरोग्यविघातक द्रव्ये बाहेर काढणे
पंचकर्म हे स्त्रियांच्या आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरू शकते. या उपचारांचा वापर खालील समस्यांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो :
- मासिक पाळीच्या समस्या, जसे की अनियमित मासिक पाळी, वेदनायुक्त मासिक पाळी, आणि मासिक पाळीतील रक्तस्राव जास्त होणे
- गर्भाशयाशी संबंधित समस्या, जसे की गर्भाशयाचा आकार वाढणे, गर्भाशयाचे कर्करोग, आणि गर्भाशयाचे आकुंचन होणे
- प्रसूतीपूर्व आणि प्रसूतीपूर्व आरोग्य समस्या
- गर्भधारणेपूर्व आणि गर्भधारणेदरम्यान आरोग्य समस्या
- थकवा आणि चिंता
पंचकर्मातील काही उपयुक्त पद्धती स्त्रियांच्या आरोग्यासाठी खालीलप्रमाणे आहेत :
स्नेहन: स्नेहन हे तेलाने मालिश करण्याची एक पद्धत आहे. हे स्नायूंचा आकुंचन आणि आराम करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, आणि वेदना कमी करते. स्नेहनचा वापर मासिक पाळीच्या वेदना, गर्भाशयाच्या आकुंचन, आणि गर्भधारणेपूर्व आणि प्रसूतीपूर्व आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
स्वेदन: स्वेदन ही घामाने शरीर स्वच्छ करण्याची एक पद्धत आहे. हे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते. स्वेदनाचा वापर मासिक पाळीच्या समस्या, गर्भाशयाशी संबंधित समस्या, आणि प्रसूतीपूर्व आणि प्रसूतीपूर्व आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
बस्ती: बस्ती ही गुदद्वाराद्वारे औषधी द्रव्ये लावण्याची एक पद्धत आहे. हे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, आणि पचनक्रिया सुधारते. बस्तीचा वापर मासिक पाळीच्या समस्या, गर्भाशयाशी संबंधित समस्या, आणि प्रसूतीपूर्व आणि प्रसूतीपूर्व आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
वमन: वमन ही उलट्या करून शरीरातील आरोग्यविघातक द्रव्ये बाहेर काढण्याची एक पद्धत आहे. हे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, आणि पाचनक्रिया सुधारते. वमनाचा वापर मासिक पाळीच्या समस्या, गर्भाशयाशी संबंधित समस्या, आणि प्रसूतीपूर्व आणि प्रसूतीपूर्व आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
रेचक: रेचक ही शौचाद्वारे शरीरातील आरोग्यविघातक द्रव्ये बाहेर काढण्याची एक पद्धत आहे. हे शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, आणि पाचनक्रिया सुधारते. रेचकाचा वापर मासिक पाळीच्या समस्या, गर्भाशयाशी संबंधित समस्या, आणि प्रसूतीपूर्व आणि प्रसूतीपूर्व आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
पंचकर्म ही एक सुरक्षित आणि प्रभावी उपचार पद्धती आहे. तथापि, पंचकर्मापूर्वी योग्य वैद्यकीय सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
अधिक माहितीसाठी आणि उपचारासाठी आत्रेय आयुर्वेद व पंचकर्म क्लिनीक ला भेट द्या.
पत्ता : Hrishikesh Apartments, Shop no. C-20, Malwadi Rd, Hadapsar, Pune
